养生杂粮羹

主料
main 土豆 1个 小米20克 玉米半根 番茄1个 鸡蛋1个 芝士50克 2人份 辅料
others 盐2克 养生杂粮羹的做法 步骤 step

1

备好材料

步骤 step

2

小米洗干净，下入锅中加清水1500毫升左右浸泡15分钟

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3

土豆及番茄均去皮，切成小粒；

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4

玉米剥粒洗净，芝士切成小粒备用；

步骤 step

5

将锅中小米大火滚开

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6

接着加入准备好的土豆粒、番茄粒、玉米粒和芝士粒，不停地搅拌，大火滚大概15分钟

步骤 step

7

打入鸡蛋搅拌成蛋花

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8

最后加盐调味就可以喝靓汤了。

养生杂粮羹的成品图

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