当前位置：主页 > 特色美食 > 汤 >

排骨莲藕山药养生汤家常做法

时间：2022-04-11 10:58人气：0次来源：爱吃网

不用放油的排骨莲藕山药养生汤的做法

0 人做过这道菜收藏极速蜗牛25的厨房

极速蜗牛25

用料

藕	一节
山药	一根
胡萝卜	一根
排骨	两斤
红枣	一把
枸杞	适量
西洋参	适量
玉米	一根

不用放油的排骨莲藕山药养生汤的做法

把图上所有食材洗好，去皮，切成滚刀块。

不用放油的排骨莲藕山药养生汤的做法步骤1

锅中倒入凉水，放入：姜，料酒，排骨，煮去血水。

准备好高压锅，把所有食材倒入锅里，放入葱、姜、盐、料酒开火，冒气后煮15分钟。

不用放油的排骨莲藕山药养生汤的做法步骤3

出锅前加入鸡精。这道汤菜不用放油，汤里的油是排骨出的油。

不用放油的排骨莲藕山药养生汤的做法步骤4

小贴士

这道菜的特点就是保留了食材自身的味道，鲜，清淡，既能当汤喝，也可以当菜，泡米饭吃。注意：山药切大点块，不然就煮化了。

标签：莲藕(2) 养生汤(1) 排骨(35)

上一篇：简单容易的肉丸子汤

爱吃网

下一篇：姜撞奶甜品

看过排骨莲藕山药养生汤还看了

爱吃网导航

家庭汤做法推荐

萝卜鲫鱼汤家常做法

家庭汤做法排行

热门标签