| 金针菇 | 一把 |
| 菠菜 | 一把 |
| 大蒜瓣 | 四瓣 |
| 香油 | 适量 |
| 盐 | 适量 |
| 醋 | 适量 |
| 生抽 | 少许 |
| 花生碎 | 少许 |
| 蒜末 | 少许 |
| 糖 | 适量 |
| 辣椒酱 | 适量（可不放） |
根据就餐人数确定菠菜和金针菇的多少，把菠菜和金针菇洗净，喜欢吃菠菜为主就多放菠菜，少放金针菇，反之亦然。
金针菇去根洗净，锅中加水烧开后放入金针菇烫一下，一分钟即可，放凉备用；
菠菜提前洗净，不用换锅中水，直接加入菠菜烫一下，大约一分钟左右断生，放凉备用。烫久了就烂了不脆生了
将菠菜和金针菇拧干水分后切段放入凉菜盆中，大蒜拍扁切末；依次放入花生碎、生抽、醋、香油、辣椒酱、盐、大蒜末，所有食材拌匀即可装盘
也可以来个造型，增加一下它的颜值：将慕斯圈放在盘中，把凉菜压实成型即可。没有慕斯圈，也可以用碗压实倒扣也行的。
家人喜欢吃金针菇，所以图中金针菇多一些
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