快手拌豆苗 春天的味道家常做法

豆苗=豌豆苗=豌豆尖，是豌豆的嫩茎叶，颜色碧绿、营养丰富、入口清香脆爽，可炒、可拌、可涮火锅做汤。

用料

豆苗	200克
枸杞	1小撮
松子仁	1小撮
蒜	1瓣
六月鲜8克轻盐特级原汁酱油	1.5勺
米醋	1勺
糖	1/2勺
清水	2勺
香油	少许

快手拌豆苗 春天的味道的做法

先调料汁，蒜剁成末。

加生抽、米醋。

还有白糖。

最后再加两勺水，调匀。

枸杞用水泡开。

烧一锅水，水开后把豆苗放入，焯烫10秒后捞出，沥干水份，放入盘中。

把调好的料汁倒入豆苗里，拌匀。

再把泡好的枸杞和松子仁放入，拌匀。

最后淋上点香油，OK！

春天的气息。

低脂低卡，非常健康的一道快手凉拌菜就做好啦。