鸡胸肉 | 半块 |
黄瓜 | 1/3根 |
胡萝卜 | 1/4根 |
花生 | 适量 |
郫县豆瓣酱 | 2匙 |
花椒 | 少量 |
小红辣椒 | 3-4个 |
腌制鸡肉材料:1~6 | |
1.料酒 | 0.5匙 |
2.生抽 | 0.5匙 |
3.盐 | 少量 |
4.鸡蛋清 | 少量 |
5.淀粉 | 少量 |
6.香油 | 1/3匙 |
碗汁材料:7~16 | |
7.陈醋 | 一匙 |
8.白糖 | 一匙 |
9.蚝油 | 1/2匙 |
10.料酒 | 一匙 |
11.蜂蜜 | 一匙 |
12.肉清汤(或清水) | 2匙 |
13.香葱(切碎) | 少量 |
14.蒜(切碎) | 2-3瓣 |
15.香油 | 0.5匙 |
16淀粉 | 1匙 |
鸡胸肉去筋膜切小块
用腌制鸡肉材料腌制30分钟左右
黄瓜和胡萝卜切小丁,小红辣椒切段去籽,备花椒,郫县豆瓣酱切碎备用
备碗汁,搅匀
锅入少油,小火炒熟花生米,凉后去皮备用,当然懒人也可以不去皮