土豆 | 1个 |
胡萝卜 | 1根 |
番茄 | 1个 |
西蓝花 | 4-5小朵 |
洋葱 | 适量 |
蒜 | 4-5瓣 |
椰浆 | 100-200克 |
牛奶 | 50-100克 |
奶油 | 20克 |
咖喱粉 | 适量 |
柠檬汁 | 适量 |
鱼露 | 适量 |
辣椒粉 | 适量 |
盐 | 适量 |
鸡蛋 | 2个 |
我用的这个椰浆
这个咖喱粉
锅里放油,洋葱和蒜末炒一下。
放入土豆胡萝卜,翻炒一下。再放入咖喱粉,牛奶和奶油,拌匀,盖上锅盖闷个10分钟左右。胡萝卜和土豆煮软了就可以了。
煮两个鸡蛋。
因为中午做了咖喱虾,所以有一盘剩下的咖喱汤汁。这盘咖喱汤汁用到了咖喱粉和200g椰浆,中午煮了300g海虾,剩下没吃完的汤汁倒入晚上的菜里,这时候可以加入西蓝花,番茄和剥好的煮鸡蛋。
加鱼露,辣椒粉调味。根据自己口味来。鱼露可以当酱油用。
继续闷一个10分钟
出锅前再加几滴柠檬汁调味。这道菜可以搭配米饭或者意面吃。
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