奶油炖菜调味料 | 半盒 |
去骨鸡腿 | 2只 |
土豆 | 1个 |
西兰花 | 1朵 |
洋葱 | 1个 |
胡萝卜 | 1根 |
口蘑 | 适量 |
牛奶 | 400ml |
清水 | 100ml |
合影
处理食材,土豆胡萝卜口蘑切块,洋葱切丝
鸡腿去骨去皮切成大块,加盐和料酒入底味
锅中加水烧开,放一点盐,焯西兰花,30-40秒即可
胡萝卜喜欢吃软的也可以先焯一下
鸡腿肉腌20分钟,四周都粘上淀粉
锅中放油,下入鸡腿肉
两面金黄时加入一点味淋,没有可用料酒或白葡萄酒代替
倒入洋葱炒软
加入口蘑、胡萝卜和土豆
翻炒一会,倒入清水,中火煮5分钟
倒入牛奶煮开
加入西兰花
加入奶油炖块,我用了半盒的量
等调料块完全融化后,搅拌均匀,再中小火煮7分钟即可
配蒜香法棍简直不要太好吃,配米饭或意面也可以
奶油炖菜家常做法
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