小厨快炒
| 牛奶 | 克 |
| 西兰花 | 朵 |
| 洋葱 | 个 |
| 土豆 | 个 |
| 胡萝卜 | 根 |
| 盐 | 克 |
| 面粉 | 克 |
| 鸡腿肉 | 只 |
| 黄油 | 克 |
| 白胡椒粉 | |
| 奶油 | |
| 培根 | |
| 花菜 |
全部切小块，鸡腿肉块用生粉 盐和胡椒抓一下
食用油爆洋葱熟后加面粉炒
加牛奶 水 下所有蔬菜料 加盐和白胡椒粉中火盖锅盖焖煮 不时翻炒加水防止糊锅 下鸡腿肉和培根 收汁 尝一下 加入少量奶油黄油 酌情用盐和白胡椒调味 搅拌均匀出锅
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