| 中筋面粉 | 500克 |
| 盐 | 5克 |
| 糖 | 10克 |
| 酵母粉 | 5克 |
| 凉水（夏天用冰水） | 300-320克 |
| 油 | 一勺 |
面粉中放入盐，糖，酵母，加凉水（夏天用冰水）和面，先和匀成面团，这时候面团比较黏手，不要揉它，盖盖饧面松弛20分钟。
20分钟以后，放入一勺植物油，揉面，把面团揉光，盖上发酵至2-2.5倍大。
发好的面团里面充满了空气，像视频中这样把面团从盆中取出来，不用排气。
把面团分成8个剂子
把每个剂子滚圆，盖上保鲜纸松弛15分钟。
把饼全部擀开，盖上保鲜纸再松弛15分钟。（饼不要擀得太薄，大约7-8毫米即可）
锅烧热，中火烙饼，勤翻面，20秒翻一次。
不要一面烙很长时间才翻面，那样一面烙干了容易漏气鼓不起来。
饼慢慢鼓起来了，再翻面，用铲子轻轻压一压，饼就全鼓起了。再稍微烙一小会儿就熟了。
烙熟了把饼用棉布盖起来放在一个带盖的容器里它会变得很软。
第二种方法：这种方法比较简单，而且它肯定会鼓起来的。
把面剂子用手捏出窝，取一小块面团，蘸上油给它包进去，口收紧时把多出来的一小坨面团揪下来正好包下一个。
包好以后，给它擀开，这次我们要用烤箱来烤，所以擀得厚一点。先用平底锅定型，然后放入230-240度预热好的烤箱，烤4分钟即可。
烤出来的饼每个都会鼓的，就类似于灌汤烧饼。
♥用烤箱烤的话，饼最好擀厚点，火要大，因为烤的水分会流失比较大，容易变干。
