药膳骨头汤

主料
main 猪骨头200克 淮山5克 芡实5克 红枣5克 枸杞5克 党参5克 黄芪5克 桂圆5克 虫草花5克 天麻5克 核桃5克 2人份 辅料
others 盐1勺 药膳骨头汤的做法 步骤 step

1

药材用清水泡5分钟。

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2

猪骨头洗净放入炖锅中。

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3

放入泡好的药材。

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4

加入足量的水。

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5

隔水炖3小时。

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6

加盐，即可。

药膳骨头汤的成品图

药膳骨头汤的烹饪技巧

技巧 tips

这里加入芡实有利于去湿。
盐在最后喝的时候再放。

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