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猴头菇养胃汤家常做法
时间:2021-03-25 00:00
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来源:爱吃网
猴头菇有很高的营养价值,是一种高蛋白,低脂肪的滋补食物,含有丰富的维生素和微量元素,食用猴头菇能健胃消食、降血脂降血糖、抗肿瘤、保健大脑、延缓衰老等,还能够提高人体的免疫力。可作为日常饮食汤水经常煲给家人喝。
材料为三人份量。
用料
猴头菇
2个
排骨/瘦肉
500克
红枣
6颗
干淮山
25克
虫草花
6克
枸杞(后下)
5克
姜
2片
蜜枣
1个
猴头菇养胃汤的做法
准备以上材料
猴头菇处理方法图一至四,用温水浸泡
标签:
猴头菇养胃汤(1)
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