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“谢谢各位好友的大力支持，灰才能进入<2011人人都是美食家>的决赛！很开心，继续努力
决赛的主题是萝卜or白菜，今年的萝卜白菜相当便宜，在灰这里，白菜只要一元就能买一大颗，白萝卜也就2元钱左右一个，虽然是很普通的食材，但是营养那是不用说的，老少皆宜，也很适合这个季节吃。
我的第一道菜——萝卜红烧肉。以家常实用为主，没有花哨没有造型，只有传统的质朴。
五花肉吃起来软糯不油腻，白萝卜和五花肉依偎在一起你侬我侬的，乍一眼看上去都快分不出来啦。严冷的冬日里，来碗萝卜红烧肉吧，相信一定能温暖你的心你的胃。”
1准备所需材料。
2盆中装入凉水，加入一大勺料酒，放入五花肉，浸泡15分钟。
3五花肉放入热水锅里焯一下，捞出。
4捞出后晾凉，切成均匀的方块。锅里放一点点油，放入五花肉块小火慢慢煸炒。
5小火煸炒至五花肉表面微微变色出油，将多余的油倒出，盛出五花肉待用。
6锅洗净，放入1汤匙（15ml）的油，放入冰糖煮至冰糖液颜色变深。
7倒入炒过的五花肉块，翻炒均匀。再加入料酒、生抽、老抽。
8翻炒均匀。
9加入没过肉量的开水，大火烧开后撇去浮沫。放入姜、葱、八角、桂皮。
10放入砂锅中用小火炖煮（或者直接用炒锅煮）。
11待肉煮至六七成熟时（约40分钟），加入切块的白萝卜同煮。
12炖至萝卜软熟，转大火收稠汤汁，加少许盐调味，撒葱花即可。